“哼哈”之间有着这样的养生秘密?不论时间地点都可以养生

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查看493 | 回复0 | 2019-8-14 12:51:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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有的朋友说,学经络养生,得激起我们的兴趣,讲点比较神奇的、功用强大的。要想讲神奇的也有,那就得从神奇的书里去找了。



其实古代给咱们留下了很多神奇的书,比如《封神演义》,里边讲了两位大将——“哼哈二将”。
什么是“哼哈二将”?

“哼将”的名字叫郑伦。甭管是多大的武将,只要跟他一错马交锋,他的鼻子发出“哼”的一声,人家就从马上落下来了,什么武器也砍不着他。他能从鼻子里发出一个“哼”的声音,还能发出两道白光,这白光摄人神魄。



后来郑伦保武王,反纣王。这时候,纣王那边又派了一个大将——“哈将”,叫陈琦。他有一个特异功能——嘴一张,大嘴“哈”一声,喷出一股黄气来,这黄气喷谁脸上,谁马上就晕了,从马上栽下来。
有一次,郑伦正好不在镇上,出去运粮去了,陈琦这会儿挑战来了。这时候,姜子牙派了好多将官,都让人家一“哈”,全逮起来了。怎么办啊?谁也干不过陈琦。正好运粮官郑伦回来了,说:我得会会这个,我看看。



然后心想先下手为强,赶紧先给他来一“哼”。陈琦一想,后下手遭殃,我也赶紧“哈”吧。这同时,一哼一哈,一块儿响了,一股白光加上一股黄气冲在一块儿了,结果这俩人,一个摔个嘴啃泥,一个摔个倒栽葱。
白光,在中医里代表肺的能量。黄气,代表脾的能量。所以一个练肺气,一个练脾,都具有很大的能量。
哪些奇穴相当于“哼哈二将”?

说到如何健脾,如何补肺,具体落实到我们的哪个穴位呢?一个穴是“哼将”,它就是手腕子上的太渊穴——肺经的原穴。




还有一个“哈将”,是脾经的原穴,在脚内踝前垣,这个穴叫商丘穴。
“哼哈二将”,为什么老搁一块呢?因为脾肺之间是相互作用的,这两个穴位之间遥相呼应,既能健脾,又能补肺,这两个穴位同时涵盖着对方的功能。
如何健脾,如何补肺?

太渊穴,它虽然是肺经的,但它又是个土穴,正好通着脾经;商丘穴呢,虽然在脾经上,但是穴性属金,又通着肺。
所以您在揉商丘的时候,同时揉揉太渊穴,肺和脾就都补上了,既能健脾,又能补肺,效果就非常完美。那现实生活中我们怎么能用上这些东西?



有好多朋友大便不爽、无力,有时候握紧拳头使劲儿也不行,没劲儿,下不去。有人说吃点香蕉润滑润滑,其实这力量根本就不在大肠,光靠润滑没用,得用上面往下推的劲儿。
肺的力量是往下沉降的,而脾是管运化,它俩的力量都行。所以有的朋友大便不好,您可以从鼻子里发出一个“哼”,还可以“哈”一声,感觉大便就开始动了。



练丹田之气,有一个方法叫撞丹田,对增强咱们的力气非常有帮助。练的时候,如果您能发出一个“哼” “哈”的声音,实际上是调动了您的精气神,让全身产生一个整体的力量,一个合力。这样,在做什么事情时就不会受伤,对自己是一种保护。
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